Wat belemmert jou om te groeien en ontspannen in het leven te staan? Gaat jouw hoofd ook zo snel? Ben je het overzicht kwijt doordat je hoofd overloopt en wil je je aandacht beter kunnen sturen? Wat zijn jouw triggers? Sla je dicht in contact met je leidinggevende? Vind je het spannend om nieuwe dingen aan te gaan? Loop je op je tenen in contact met een familielid? Zo maar wat voorbeelden die ik in de dagelijkse praktijk tegenkom. Ik kan jou daarbij helpen. Samen verkennen we bijvoorbeeld waardoor er negatieve overtuigingen en strategieën zijn ontstaan of we onderzoeken wat jou is overkomen. Zo leer jij jezelf beter kennen. Deze bewustwording helpt jou verwezenlijken wat je ten diepste wenst. 

Afhankelijk van de coachvraag en wat zich actueel aandient, zal ik verschillende interventies en methodieken inzetten, zoals NLP, Systemisch (tafel)-familieopstelling, interactieve zelfresonantie (Iopt) etc.